SPA vikend sa breskvama, pitanjima i odgovorima

Paul Cézanne, Mrtva priroda, tanjir sa breskvama. 1879-80. Guggenheim Museum, New York,Thannhauser Collection
Paul Cézanne, Mrtva priroda, tanjir sa breskvama. 1879-80. Guggenheim Museum, New York,Thannhauser Collection

Training is everything. The peach was once a bitter almond; cauliflower is nothing but cabbage with a college educationMark Twain

Sve je vežba. I breskva je nekad bila gorka koštica, a karfiol je ništa drugo nego kupus sa diplomom koledža. Mark Tven

SPA i vikend

…su dva termina koja nekako idu zajedno, zar ne?

Sezona 

..je breskvi i kajsija, a pijaca je puna boja, ukusa i mirisa

Kako

….ih možemo iskoristiti da budemo još lepše nego što jesmo?

Recepti

Uvek prvo uradite piling pa onda nanesite masku na lice!

1.

Izmiksajte jednu breskvu sa kašikom meda, kašikom maslinovog ulja i kašikom smeđeg šećera. Odličan piling za lice kao početak SPA vikenda.

Za piling tela potrebno vam je svega x2 i x4 smeđeg šećera!

2.

Izmešati u blenderu jednu breskvu (bez kože), kašiku meda i žumance (za suvu kožu) odnosno belance za masnu kožu… Naneti na lice i ostaviti da deluje do 10 minuta. Isprati mlakom ili hladnom vodom bez sapunice.

2.

Pomešati breskvu sa jogurtom i naneti na kožu lica. Ostaviti da deluje do 10 minuta i isprati mlakom vodom.

VAŽNO! Sve navedene maske pripremati sveže i potrošiti odmah! Recepti nisu pogodni za čuvanje u frižideru.

Šta to sadrže breskve što je dobro za naše lice?

Veruje se da breskve potiču iz Kine, koja je još uvek najveći uzgajivač bresaka u svetu, a za njom sledi Italija. U Kini se čaj od breskve koristi protiv stomačnih tegoba, a u Madjarskoj  smiruje napetost.

87% breskve je voda. Ona je svežeg ukusa, umereno slatka, osvežavajuća i sočna.

Breskve sadrže minerale, vitamine (A i C) i antioksidanse od kojih naša koža može da profitira. Breskve sadrže i AHA (alfa hydroxy acid-alfa hidroksi kiseline). Ove kiseline vrše blagi hemijski piling kože, što je čini glatkom i zategnutom, sa uklonjenim mrtvim ćelijama. Sadrže i materije koje kožu čine svetlijom i sjajnijom. Breskva sadrži beta karoten i vitamine A,C i K , kalijum, selen i magnezijum koji štite kožu od UV zraka.

I naravno ne zaboravite da jedete breskve, one takođe uveseljavaju um na isti način na koji ulepšavaju lice…

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s